44680
Mindfulness i hjärnan / Åsa Nilsonne.
Mindfulness i hjärnan / Åsa Nilsonne.
Av: Nilsonne, Åsa 1949- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: 2009
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Natur & kultur
ISBN: 9789127120242
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Vår föränderliga hjärna -- Uppmärksamhetens kraft -- Tankar, känslor och att inte döma eller värdera -- Om våra mål, våra beslut och något om mindfulness i kliniken

Här finns titeln:

Loading...
Åsa Nilsonne förklara mycket pedagogiskt om mindfulness och de kognitiva processer eller om det mänskliga tänkandets natur och hur du själv kan påverka och ändra ditt beteende och sitt sätt att förhålla sig till livet dvs. från besvikelse, glädje, depression osv. Läs denna bok om du vill veta hur din hjärna arbetar samt hitta en metod för att finna balans i ditt liv och ditt tänkesätt. Hjärnan är elastiskt och det finns metoder till självhjälp och guidning för psykisk ohälsa. Bota din hjärna!
2013-02-03
Anonymous193729938

Andra titlar av samma författare

245746
Av: Nilsonne, Åsa

Liknande titlar

243796
Av: Brändén, Henrik
213854
Av: Nordengen, Kaja
57567
Av: Schenström, Ola
245539
52357
Av: Klingberg, Torkel
79705
Av: Petrovic, Predrag
225659
238112
105104
Av: Siegel, Daniel J
38475
Av: Cullberg Weston, Marta
67836
Av: Cullberg Weston, Marta
246240
Av: Hansen, Anders
222496
Av: Sörngård, Katarina A
63577
Av: Frank, Lone
79388
Av: Gospic, Katarina
103969
Av: Verni, Ken A
37165
Av: Kåver, Anna
43594
Av: Ingvar, Martin

Sök

Språk