Gå till första sidan   Gå till föregående sida   1 2 Gå till nästa sida   Gå till sista sidan  
259609
Hälsorevolutionen : kokboken / Maria Borelius ; foto: Lennart Weibull.
Hälsorevolutionen : kokboken / Maria Borelius ; foto: Lennart Weibull.
Av: Borelius, Maria 1960- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2022]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 9789178873975
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Vill du också fylla dina måltider med näring, rikligt med grönsaker, goda proteiner, mättande fetter, smakrika kryddor och härliga såser? Maria Borelius, med bakgrund som vetenskapsjournalist, biolog och författare till flera storsäljande hälsoböcker, har stor passion kring hur livet i köket kan vara både härligt och livsbejakande, samtidigt som det ger balanserad hälsosam mat. Hälsorevolutionen: Kokboken innehåller över 60 recept som stöttar den antiinflammatoriska livsstilen, håller blodsockret stabilt och fyller dig med energi. Här finns också en uppdaterad matpyramid som gör det enkelt att bygga hälsosamma måltider. För dig som söker konkret vägledning finns ett färdigt matschema för sex veckor med inköpslistor till varje vecka.[Bokinfo]

Här finns titeln:

Loading...
Boken är skriven som ett reportage där vi får följa med på författarens fantastiska resa - jakten på svar. Boken gav mig fakta, nya insikter, inspiration och energi. Maria Borelius lyckas få mig att vilja och orka ta hand om mig själv bättre. Utan att jag känner skuld över att äta ”onyttigt” och utan att jag känner någon hälsohets. Hon visar vägen med ödmjukhet och vänlighet. Rekommenderar den till alla som vill utvecklas och må bättre. Den har hjälpt mig!
2019-06-29
ErikaF

Andra titlar av samma författare

63224
Av: Borelius, Maria

Liknande titlar

154714
Av: Gunnarsson, Nilla
113368
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
260822
Av: Lindblom, Emma
72492
Av: Antonsson, Sofia
104263
Av: Perlmutter, David
34997
216722
Av: Kleberg von Sydow, Ebba
236617
Av: Hellsten, Anna
232960
Av: Mourtada, Zeina
108128
Av: Oliver, Jamie
53122
Av: Söderberg, Maja
59048
Av: Eriksson, Eva
81035
Av: Ekstedt, Niklas
109149
Av: Eisenman Frisk, Lisa
31623
Av: Ekstrand Hemmingsson, Elisabeth
246854
Av: Taylor, Tareq
236225
Av: Cramby, Jonas
242994
Av: Walldén, Jennie
63067
Av: Förare Winbladh, Lisa

Sök

Språk