104640
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Av: Hansen, Anders
Utgivningsår: 2016.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-078-0 978-91-7363-078-8
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Här finns titeln:

Loading...
Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist

Andra titlar av samma författare

111640
Av: Hansen, Anders
115665
Av: Hansen, Anders
162501
Av: Hansen, Anders
246240
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

104739
Av: Ridell, Mi
74686
Av: Zackari Wahlström, Kalle
238112
245250
Av: Epstein, David J
117849
Av: Dahlkwist, Matts
54945
154710
Av: Toftby, Johanna
122921
Av: Odevall, Filippa
244732
Av: Åhman, Sofia
157749
120267
Av: Hermansson, Alexander
245011
Av: Söderholm, Leila
34272
Av: Dunér, Anna
104293
Av: Sandström, Lovisa
243667
Av: Wallensten, Anders
124089
Av: Liljefors, Jennie
157166
Av: Norberg, Ulrica
229118
Av: Lindström, Christina
111640
Av: Hansen, Anders
250921
Av: Martinsson, Sara

Sök

Språk